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Pourquoi baissons-nous le volume de la musique en nous garant ? Une réaction qui en dit long sur notre cerveau !

Pourquoi baissons-nous le volume de la musique en nous garant ? Une réaction qui en dit long sur notre cerveau !

Vous êtes-vous déjà surpris à baisser le volume de votre musique lorsque vous effectuez un créneau ou manœuvrez dans un parking ? Ce réflexe, loin d’être anodin, révèle en fait un super-pouvoir de votre cerveau : sa capacité à tout faire pour rester focus lorsque la situation l’exige.

Quand la tâche se corse (penser à ce créneau serré après avoir galéré à trouver une place), notre cerveau nous invite naturellement à supprimer toute source de distraction... Oui, même ce morceau que vous kiffez. Victoria Bayón, experte en neurosciences, explique que nos neurones, comme vous après une nuit blanche, n’aiment pas trop qu’on les surmène. Résultat : quand le défi se présente, on coupe la musique pour booster à 100 % notre concentration. Baisser le volume pour « mieux voir », aussi bizarre que ça puisse paraître, c’est du sérieux !

L'effet de la musique et d'autres stimuli sur notre attention

Même en cherchant une place, on baisse le volume.
Même en cherchant une place, on baisse le volume.© Yayimages

On a l’impression que la musique sert juste à mettre l’ambiance quand on conduit, mais en vrai, c’est une info de plus à traiter pour notre cerveau. Surtout si elle est accompagnée de paroles : le cerveau doit alors gérer à la fois la manœuvre ET suivre ce que raconte le chanteur. Spoiler : ça demande un effort supplémentaire, ce qui diminue votre capacité à stationner comme un pro.

Quand on se gare, notre cerveau préfère être à fond sur la mission. Même un fond sonore trop présent prend de la place dans notre bande passante mentale, alors autant tout couper pour être ultra efficace !

La clé pour réussir ? Se débarrasser du superflu, y compris les discussions en passager ou les chansons entraînantes, selon Victoria Bayón. C’est pareil sur l’autoroute : dès qu’il faut ralentir à cause d’un péage ou de travaux, on baisse instinctivement la musique pour rester concentré, même sans s’en rendre compte.

L'attention est une ressource limitée

Le créneau est exigeant pour le cerveau.
Le créneau est exigeant pour le cerveau.© Yayimages

On rêve tous de multitâche, mais c’est une légende urbaine pour notre cerveau. Des études (coucou Hal Pashler et sa team) ont montré que notre matière grise n’arrive pas à gérer plusieurs opérations complexes à la fois : elle passe sans cesse de l’une à l’autre, ce qui fait chuter notre niveau d’attention. En se garant, la lutte est réelle : il faut jongler entre le volant, les rétros, les bruits, la playlist... La solution ? Focaliser toute l’attention sur la manœuvre et éclipser le reste.

Pensez à votre expérience sur les jeux vidéo : essayer de parler d’un sujet compliqué tout en enchaînant les combos lors d’un boss fight est mission (quasi) impossible. Plus la situation demande du focus, plus le cerveau réclame le silence ou du moins, la zen attitude sonore.

À l’image du cerveau qui se focalise pour réussir un créneau, réaliser son rêve automobile avec une LOA sur une Porsche 911 demande de l’ingéniosité, de la réflexion et un brin d’audace. Porsche vous accompagne pour franchir ce cap en toute sérénité.

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